BMI Calculator ⚖️ - Alamin ang Iyong Body Mass Index

Q: Ano ang BMI?

Ang Body Mass Index (BMI) ay kalkuladong panukat ng timbang kaugnay ng taas. Karaniwan itong ginagamit bilang mabilis na screening measure sa mga nasa hustong gulang.

Q: Ano ang itinuturing na malusog na BMI?

Para sa mga taong edad 20 pataas, itinatakda ng mga kategorya ng CDC para sa matatanda ang 18.5 hanggang mas mababa sa 25 bilang saklaw ng malusog na timbang.

Q: Tumpak ba ang BMI para sa mga atleta?

Maaaring hindi gaanong kapaki-pakinabang ang BMI kapag ang isang tao ay may hindi pangkaraniwang mataas na muscle mass dahil hindi nito napag-iiba ang muscle at taba sa katawan.

Q: Nadi-diagnose ba ng BMI ang obesity o sakit?

Ang BMI ay panukat para sa screening. Maaaring kabilang sa klinikal na pagsusuri ang medical history, pisikal na pagsusuri, laboratory findings at karagdagang mga pagsukat.

Klinikal na konteksto

Ano ang maaaring sabihin ng BMI, at ano ang hindi nito masasabi

Kapaki-pakinabang ang BMI dahil mabilis, pamantayan at mura itong kalkulahin. Pinakamainam itong gamitin bilang paunang screening signal, hindi bilang kumpletong larawan ng kalusugan ng isang tao.

Timbang kaugnay ng taas

Ipinapakita ng BMI ang timbang kaugnay ng taas gamit ang isang pamantayang matematikal na formula, kaya maihahambing ang mga resulta sa mga nasa hustong gulang.

Panukat para sa screening

Inilalarawan ng CDC ang BMI bilang isang posibleng tagapagpahiwatig ng kalusugan na dapat isaalang-alang kasama ng medical history, mga gawi sa kalusugan, pisikal na pagsusuri at laboratory information.

Hindi sukat ng taba sa katawan

Hindi kayang pag-ibahin ng BMI ang muscle, buto at taba. Maaaring magdagdag ng mahalagang konteksto ang sukat ng baywang at iba pang klinikal na pagsukat.

Pag-uuri para sa matatanda

Mga kategorya ng BMI para sa matatanda

Para sa mga taong edad 20 pataas, ginagamit ng CDC ang mga sumusunod na kategorya ng BMI. Hinahati ang obesity sa tatlong klase.

Kategorya	Saklaw ng BMI	Paliwanag
Kulang sa timbang	Mas mababa sa 18.5	Mas mababa sa kategorya ng malusog na timbang ng CDC.
Malusog na timbang	18.5 hanggang <25	Nasa kategorya ng malusog na timbang ng CDC.
Sobra sa timbang	25 hanggang <30	Mas mataas sa malusog na timbang at mas mababa sa obesity.
Obesity, Klase 1	30 hanggang <35	Unang klase ng obesity.
Obesity, Klase 2	35 hanggang <40	Ikalawang klase ng obesity.
Obesity, Klase 3	40 o mas mataas	Pinakamataas na klase ng obesity ng CDC para sa matatanda, tinatawag ding severe obesity.

Metodolohiya

Paano gumagana ang BMI calculator na ito

Ginagamit ng pagkalkula ang karaniwang formula ng BMI. Ang mga input sa US customary units ay kinakalkula gamit ang katumbas na equation na may factor na 703.

Metric formula

Timbang sa kilo na hinati sa taas sa metro na naka-square.

BMI = weight (kg) / height² (m²)

US customary formula

Timbang sa pounds na hinati sa taas sa inches na naka-square, at minumultiply sa 703.

BMI = 703 × weight (lb) / height² (in²)

Ebidensya at mga sanggunian

Pangunahing sangguniang pangkalusugan

Ang pag-uuri para sa matatanda at wikang ginagamit sa pagpapaliwanag ng calculator ay nakaayon sa pampublikong gabay mula sa mga pangunahing awtoridad sa kalusugan.

CDC · Mga Kategorya ng BMI para sa MatatandaMga threshold para sa matatanda at mga klase ng obesity CDC · BMI Calculator para sa MatatandaKonteksto ng screening at pagbibigay-kahulugan World Health Organization · Obesity at sobrang timbangKahulugan ng BMI at mga threshold para sa matatanda

Mga madalas itanong

Tungkol sa BMI at sa iyong resulta

Ano ang BMI?

Ang Body Mass Index (BMI) ay kalkuladong panukat ng timbang kaugnay ng taas. Karaniwan itong ginagamit bilang mabilis na screening measure sa mga nasa hustong gulang.

Ano ang itinuturing na malusog na BMI?

Para sa mga taong edad 20 pataas, itinatakda ng mga kategorya ng CDC para sa matatanda ang 18.5 hanggang mas mababa sa 25 bilang saklaw ng malusog na timbang.

Tumpak ba ang BMI para sa mga atleta?

Maaaring hindi gaanong kapaki-pakinabang ang BMI kapag ang isang tao ay may hindi pangkaraniwang mataas na muscle mass dahil hindi nito napag-iiba ang muscle at taba sa katawan.

Nadi-diagnose ba ng BMI ang obesity o sakit?

Ang BMI ay panukat para sa screening. Maaaring kabilang sa klinikal na pagsusuri ang medical history, pisikal na pagsusuri, laboratory findings at karagdagang mga pagsukat.

Dapat bang gamitin ng mga bata ang calculator na ito?

Hindi. Idinisenyo ang calculator na ito para sa mga taong edad 20 pataas. Ang BMI ng mga bata at teenager ay kailangang bigyang-kahulugan ayon sa edad at kasarian.

Bakit nagpapakita ang calculator ng saklaw ng malusog na timbang?

Inilalapat nito ang adult healthy BMI interval na 18.5 hanggang 24.9 sa taas na inilagay mo. Isa itong matematikal na reference range, hindi indibidwal na target o rekomendasyon sa paggamot.

Pamantayang editoryal

Nililinaw ng pahinang ito ang pagkakaiba ng screening information at medical diagnosis, tinutukoy ang populasyong para kanino ang calculator, at direktang nagli-link sa mga sangguniang pangkalusugan na ginamit para sa mga threshold ng BMI. Hindi ito nagbibigay ng indibidwal na medical diagnosis o payo sa paggamot.

Na-update noong Agosto 2026

PersonalitySeer.comAlamin ang uri ng iyong personalidad Simulan ang test