Svoris pagal ūgį
KMI išreiškia kūno svorį ūgio atžvilgiu naudodamas standartizuotą matematinę formulę, todėl suaugusiųjų rezultatus galima palyginti.
Klinikinis kontekstas
Ką KMI gali parodyti ir ko negali
KMI naudingas, nes yra greitas, standartizuotas ir nebrangus. Jis naudingiausias kaip patikros signalas, o ne kaip išsamus žmogaus sveikatos vaizdas.
Patikros rodiklis
CDC apibūdina KMI kaip vieną galimų sveikatos rodiklių, kurį reikėtų vertinti kartu su ligos istorija, sveikatos elgsena, fiziniais radiniais ir laboratorine informacija.
Nematuoja kūno riebalų
KMI negali atskirti raumenų, kaulų ir riebalų masės. Liemens apimtis ir kiti klinikiniai matavimai gali suteikti svarbaus papildomo konteksto.
Suaugusiųjų klasifikacija
KMI kategorijos suaugusiesiems
20 metų ir vyresniems suaugusiesiems CDC taiko šias KMI kategorijas. Nutukimas skirstomas į tris klases.
| Kategorija | KMI intervalas | Aiškinimas |
|---|---|---|
| Per mažas svoris | Mažiau nei 18,5 | Žemiau CDC sveiko svorio kategorijos. |
| Sveikas svoris | 18,5 iki <25 | CDC sveiko svorio kategorijoje. |
| Antsvoris | 25 iki <30 | Virš sveiko svorio kategorijos ir žemiau nutukimo. |
| 1 klasės nutukimas | 30 iki <35 | Pirma nutukimo klasė. |
| 2 klasės nutukimas | 35 iki <40 | Antra nutukimo klasė. |
| 3 klasės nutukimas | 40 arba daugiau | Aukščiausia CDC suaugusiųjų nutukimo klasė, dar vadinama sunkiu nutukimu. |
Metodika
Kaip veikia ši KMI skaičiuoklė
Skaičiavimas naudoja standartinę KMI formulę. JAV vienetais įvestos reikšmės apskaičiuojamos pagal lygiavertę lygtį su koeficientu 703.
Metrinė formulė
Svoris kilogramais padalytas iš ūgio metrais kvadratu.
BMI = weight (kg) / height² (m²)
JAV vienetų formulė
Svoris svarais padalytas iš ūgio coliais kvadratu ir padaugintas iš 703.
BMI = 703 × weight (lb) / height² (in²)
Įrodymai ir šaltiniai
Pagrindiniai sveikatos šaltiniai
Skaičiuoklės suaugusiųjų klasifikacija ir aiškinimo formuluotės atitinka pagrindinių sveikatos institucijų viešas rekomendacijas.
Dažnai užduodami klausimai
Apie KMI ir jūsų rezultatą
Kas yra KMI?
Kūno masės indeksas yra apskaičiuojamas svorio ir ūgio santykio rodiklis. Suaugusiesiems jis dažnai naudojamas kaip greitas patikros rodiklis.
Koks KMI laikomas sveiku?
20 metų ir vyresniems suaugusiesiems CDC kategorijos sveiko svorio intervalu laiko KMI nuo 18,5 iki mažiau nei 25.
Ar KMI tikslus sportininkams?
KMI gali būti mažiau informatyvus žmonėms, turintiems neįprastai didelę raumenų masę, nes jis neatskiria raumenų nuo kūno riebalų.
Ar KMI diagnozuoja nutukimą ar ligą?
KMI yra patikros rodiklis. Klinikinis vertinimas gali apimti ligos istoriją, fizinį ištyrimą, laboratorinius rezultatus ir papildomus matavimus.
Ar vaikai turėtų naudoti šią skaičiuoklę?
Ne. Ši skaičiuoklė skirta 20 metų ir vyresniems suaugusiesiems. Vaikų ir paauglių KMI reikia aiškinti pagal amžių ir lytį.
Kodėl skaičiuoklė rodo sveiko svorio intervalą?
Ji pritaiko suaugusiųjų sveiką KMI intervalą 18,5–24,9 jūsų įvestam ūgiui. Tai matematinis atskaitos intervalas, o ne individualus tikslas ar gydymo rekomendacija.
Redakcinis standartas
Atnaujinta 2026 m. rugpjūtį
Šiame puslapyje patikros informacija atskiriama nuo medicininės diagnozės, nurodoma populiacija, kuriai skirta skaičiuoklė, ir pateikiamos tiesioginės nuorodos į visuomenės sveikatos šaltinius, naudotus KMI ribinėms reikšmėms. Jis neteikia individualios medicininės diagnozės ar gydymo patarimų.
Network & System
Developer
Text
Calculators
Generators
Converters
-
Weight Converter
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-