Тегло спрямо ръст
BMI изразява телесното тегло спрямо ръста чрез стандартизирана математическа формула, което позволява сравнение на резултатите между възрастни.
Клиничен контекст
Какво може и какво не може да ви каже BMI
BMI е полезен, защото е бърз, стандартизиран и евтин. Най-полезен е като сигнал за скрининг, а не като пълна картина на здравето на даден човек.
Скринингов показател
CDC описва BMI като един възможен здравен показател, който трябва да се разглежда заедно с медицинската история, здравните навици, физикалните находки и лабораторната информация.
Не измерва телесните мазнини
BMI не може да различи мускулна, костна и мастна маса. Обиколката на талията и други клинични измервания могат да добавят важен контекст.
Класификация за възрастни
Категории на BMI за възрастни
За възрастни на 20 и повече години CDC използва следните категории на BMI. Затлъстяването е разделено на три класа.
| Категория | Диапазон на BMI | Тълкуване |
|---|---|---|
| Поднормено тегло | Под 18,5 | Под категорията за здравословно тегло на CDC. |
| Здравословно тегло | 18,5 до <25 | В категорията за здравословно тегло на CDC. |
| Наднормено тегло | 25 до <30 | Над категорията за здравословно тегло и под затлъстяване. |
| Затлъстяване клас 1 | 30 до <35 | Първи клас затлъстяване. |
| Затлъстяване клас 2 | 35 до <40 | Втори клас затлъстяване. |
| Затлъстяване клас 3 | 40 или повече | Най-високият клас затлъстяване при възрастни според CDC, наричан още тежко затлъстяване. |
Методология
Как работи този BMI калкулатор
Изчислението използва стандартната формула за BMI. Стойностите в американски единици се изчисляват чрез еквивалентното уравнение с коефициент 703.
Метрична формула
Теглото в килограми, разделено на ръста в метри на квадрат.
BMI = weight (kg) / height² (m²)
Формула с американски единици
Теглото в паунди, разделено на ръста в инчове на квадрат, умножено по 703.
BMI = 703 × weight (lb) / height² (in²)
Доказателства и източници
Основни здравни източници
Класификацията за възрастни и езикът за тълкуване в калкулатора са съобразени с публичните насоки на водещи здравни институции.
Често задавани въпроси
За BMI и вашия резултат
Какво е BMI?
Индексът на телесна маса е изчислен показател за теглото спрямо ръста. Обичайно се използва като бърз скринингов показател при възрастни.
Какъв BMI се счита за здравословен?
За възрастни на 20 и повече години категориите на CDC определят 18,5 до под 25 като диапазон за здравословно тегло.
Точен ли е BMI при спортисти?
BMI може да е по-малко информативен при хора с необичайно голяма мускулна маса, защото не различава мускулите от телесните мазнини.
BMI диагностицира ли затлъстяване или заболяване?
BMI е скринингов показател. Клиничната оценка може да включва анамнеза, физикален преглед, лабораторни резултати и допълнителни измервания.
Трябва ли деца да използват този калкулатор?
Не. Този калкулатор е предназначен за възрастни на 20 и повече години. При деца и юноши BMI трябва да се тълкува според възрастта и пола.
Защо калкулаторът показва диапазон за здравословно тегло?
Той прилага здравословния диапазон на BMI за възрастни от 18,5 до 24,9 към въведения ръст. Това е математически референтен диапазон, а не индивидуална цел или препоръка за лечение.
Редакционен стандарт
Актуализирано през август 2026 г.
Тази страница разграничава скрининговата информация от медицинската диагноза, посочва населението, за което е предназначен калкулаторът, и дава директни връзки към източниците за обществено здраве, използвани за праговете на BMI. Тя не предоставя индивидуална медицинска диагноза или съвети за лечение.
Network & System
Developer
Text
Calculators
Generators
Converters
-
Weight Converter
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-