身長に対する体重
BMIは標準化された数式を使って身長に対する体重を表し、成人同士の結果を比較しやすくします。
臨床的背景
BMIで分かること、分からないこと
BMIは迅速で標準化され、低コストであるため有用です。ただし、個人の健康状態を完全に示すものではなく、スクリーニングの目安として最も有用です。
スクリーニング指標
CDCはBMIを健康の一つの指標としており、病歴、健康行動、身体所見、検査情報などと合わせて検討する必要があるとしています。
体脂肪率ではない
BMIは筋肉、骨、脂肪の量を区別できません。腹囲やその他の臨床測定が重要な追加情報になることがあります。
成人分類
成人のBMI区分
20歳以上の成人について、CDCでは以下のBMI区分を使用しています。肥満は3つのクラスに分けられます。
| 区分 | BMI範囲 | 解釈 |
|---|---|---|
| 低体重 | 18.5未満 | CDCの健康体重区分を下回ります。 |
| 健康体重 | 18.5以上25未満 | CDCの健康体重区分内です。 |
| 過体重 | 25以上30未満 | 健康体重区分より上で、肥満の範囲未満です。 |
| 肥満クラス1 | 30以上35未満 | 肥満の第1段階です。 |
| 肥満クラス2 | 35以上40未満 | 肥満の第2段階です。 |
| 肥満クラス3 | 40以上 | CDC成人肥満分類の最も高い区分で、重度肥満とも呼ばれます。 |
計算方法
このBMI計算機の仕組み
計算には標準BMI式を使用します。米国慣用単位の入力は、同等の703係数を用いる式で計算します。
メートル法の式
キログラム単位の体重を、メートル単位の身長の二乗で割ります。
BMI = weight (kg) / height² (m²)
米国慣用単位の式
ポンド単位の体重を、インチ単位の身長の二乗で割り、703を掛けます。
BMI = 703 × weight (lb) / height² (in²)
根拠と参考資料
主な健康情報源
この計算機の成人分類と解釈表現は、主要な保健機関が公開しているガイダンスに沿っています。
よくある質問
BMIと結果について
BMIとは何ですか？
ボディマス指数は、身長に対する体重を数値化した指標です。成人の簡易的なスクリーニング指標として広く使われています。
健康的なBMIはどの範囲ですか？
20歳以上の成人では、CDCの成人区分で18.5以上25未満が健康体重の範囲とされています。
アスリートでもBMIは正確ですか？
筋肉量が非常に多い人では、BMIは筋肉と体脂肪を区別できないため、参考になりにくいことがあります。
BMIで肥満や病気を診断できますか？
BMIはスクリーニング指標です。臨床評価には病歴、身体診察、検査結果、追加の測定などが含まれることがあります。
子どももこの計算機を使えますか？
いいえ。この計算機は20歳以上の成人向けです。子どもや10代では、年齢と性別に応じてBMIを解釈する必要があります。
なぜ健康的な体重範囲が表示されるのですか？
入力した身長に、成人の健康的なBMI範囲18.5～24.9を当てはめています。これは数学的な参考範囲であり、個人の目標や治療の推奨ではありません。
編集基準
2026年8月更新
このページではスクリーニング情報と医学的診断を区別し、計算機の対象者を明示し、BMI基準値に使用した公衆衛生資料へ直接リンクしています。個別の医学的診断や治療アドバイスは提供しません。
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