लंबाई के सापेक्ष वजन
BMI मानकीकृत गणितीय सूत्र से शरीर के वजन को लंबाई के संबंध में व्यक्त करता है, जिससे वयस्कों के परिणामों की तुलना की जा सकती है।
क्लिनिकल संदर्भ
BMI क्या बता सकता है और क्या नहीं
BMI उपयोगी है क्योंकि यह तेज, मानकीकृत और कम लागत वाला है। यह किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य की पूरी तस्वीर की बजाय स्क्रीनिंग संकेत के रूप में सबसे उपयोगी है।
एक स्क्रीनिंग माप
CDC BMI को एक संभावित स्वास्थ्य संकेतक बताता है, जिसे चिकित्सीय इतिहास, स्वास्थ्य व्यवहार, शारीरिक निष्कर्ष और प्रयोगशाला जानकारी के साथ देखा जाना चाहिए।
शरीर की चर्बी का माप नहीं
BMI मांसपेशी, हड्डी और वसा द्रव्यमान में अंतर नहीं कर सकता। कमर की परिधि और अन्य क्लिनिकल माप महत्वपूर्ण अतिरिक्त संदर्भ दे सकते हैं।
वयस्क वर्गीकरण
वयस्कों के लिए BMI श्रेणियाँ
20 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों के लिए CDC निम्न BMI श्रेणियों का उपयोग करता है। मोटापे को तीन कक्षाओं में बाँटा गया है।
| श्रेणी | BMI सीमा | व्याख्या |
|---|---|---|
| कम वजन | 18.5 से कम | CDC की स्वस्थ वजन श्रेणी से नीचे। |
| स्वस्थ वजन | 18.5 से <25 | CDC की स्वस्थ वजन श्रेणी के भीतर। |
| अधिक वजन | 25 से <30 | स्वस्थ वजन श्रेणी से ऊपर और मोटापे से नीचे। |
| कक्षा 1 मोटापा | 30 से <35 | मोटापे की पहली कक्षा। |
| कक्षा 2 मोटापा | 35 से <40 | मोटापे की दूसरी कक्षा। |
| कक्षा 3 मोटापा | 40 या अधिक | CDC की सर्वोच्च वयस्क मोटापा कक्षा, जिसे गंभीर मोटापा भी कहा जाता है। |
कार्यप्रणाली
यह BMI कैलकुलेटर कैसे काम करता है
गणना मानक BMI सूत्र का उपयोग करती है। US customary इनपुट की गणना समकक्ष 703-फैक्टर समीकरण से की जाती है।
मेट्रिक सूत्र
किलोग्राम में वजन को मीटर में लंबाई के वर्ग से विभाजित किया जाता है।
BMI = weight (kg) / height² (m²)
US customary सूत्र
पाउंड में वजन को इंच में लंबाई के वर्ग से विभाजित कर 703 से गुणा किया जाता है।
BMI = 703 × weight (lb) / height² (in²)
साक्ष्य और संदर्भ
मुख्य स्वास्थ्य संदर्भ
कैलकुलेटर का वयस्क वर्गीकरण और व्याख्या संबंधी भाषा प्रमुख स्वास्थ्य प्राधिकरणों के सार्वजनिक मार्गदर्शन के अनुरूप है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
BMI और आपके परिणाम के बारे में
BMI क्या है?
बॉडी मास इंडेक्स लंबाई के सापेक्ष वजन का गणना किया गया माप है। वयस्कों में इसे आमतौर पर त्वरित स्क्रीनिंग माप के रूप में उपयोग किया जाता है।
स्वस्थ BMI किसे माना जाता है?
20 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों के लिए CDC की श्रेणियाँ 18.5 से 25 से कम को स्वस्थ वजन सीमा मानती हैं।
क्या खिलाड़ियों के लिए BMI सटीक है?
यदि किसी व्यक्ति की मांसपेशियों का द्रव्यमान असामान्य रूप से अधिक है, तो BMI कम उपयोगी हो सकता है क्योंकि यह मांसपेशी और शरीर की चर्बी में अंतर नहीं करता।
क्या BMI मोटापे या बीमारी का निदान करता है?
BMI एक स्क्रीनिंग माप है। क्लिनिकल आकलन में इतिहास, शारीरिक परीक्षण, प्रयोगशाला निष्कर्ष और अतिरिक्त माप शामिल हो सकते हैं।
क्या बच्चों को इस कैलकुलेटर का उपयोग करना चाहिए?
नहीं। यह कैलकुलेटर 20 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों के लिए बनाया गया है। बच्चों और किशोरों में BMI की व्याख्या आयु और लिंग के अनुसार की जाती है।
कैलकुलेटर स्वस्थ वजन सीमा क्यों दिखाता है?
यह आपके द्वारा दर्ज की गई लंबाई पर वयस्कों के लिए 18.5 से 24.9 की स्वस्थ BMI सीमा लागू करता है। यह गणितीय संदर्भ सीमा है, व्यक्तिगत लक्ष्य या उपचार की सिफारिश नहीं।
संपादकीय मानक
अगस्त 2026 में अपडेट किया गया
यह पेज स्क्रीनिंग जानकारी और चिकित्सीय निदान के बीच अंतर स्पष्ट करता है, बताता है कि कैलकुलेटर किस आबादी के लिए है, और BMI सीमाओं के लिए उपयोग किए गए सार्वजनिक स्वास्थ्य संदर्भों से सीधे लिंक करता है। यह व्यक्तिगत चिकित्सीय निदान या उपचार सलाह नहीं देता।
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